O processo Psicoterapêutico é uma abordagem estruturada que visa ajudar indivíduos a lidarem com questões emocionais, comportamentais ou psicológicas em um ambiente seguro e de suporte.
Elementos-chave do processo Psicoterapêutico: Fase inicial de conhecimento da demanda, Estabelecimento de Metas, Exploração de Sentimentos e Pensamentos, Desenvolvimento de Habilidades, Reflexão e Insight, Implementação de Mudanças, Suporte Emocional e Avaliação Contínua.
O processo Psicoterapêutico é colaborativo e adaptável, e sua duração e abordagem podem variar amplamente de acordo com as necessidades específicas de cada paciente.
Terapia de Casal
A terapia de casal é um processo Psicoterapêutico que visa ajudar casais a resolver conflitos, melhorar a comunicação e fortalecer a relação. Normalmente, é conduzida por um terapeuta especializado em dinâmicas de relacionamento.
A terapia de casal é uma ferramenta útil para muitos casais, oferecendo um espaço seguro para abordar questões difíceis e trabalhar em conjunto para fortalecer a relação.
O processo psicoterapêutico é uma abordagem estruturada que visa ajudar indivíduos a lidarem com questões emocionais, comportamentais ou psicológicas em um ambiente seguro e de suporte.
Temas em pauta
Diversos temas podem ser abordados, dependendo das necessidades e dinâmicas específicas do relacionamento como: Comunicação, Conflitos e Resolução de Problemas, Intimidade e Conexão Emocional, Ciúmes e Inseguranças, Expectativas e Papéis, Finanças, Mudanças de Vida, Traumas e Passados, Fidelidade e Compromisso, Expectativas de Vida a Dois.
A terapia proporciona um espaço seguro para que ambos os parceiros possam se expressar e trabalhar juntos para melhorar a relação.
Expatriados
A experiência de viver em um país diferente pode trazer uma série de desafios emocionais e psicológicos.
Aspectos como adaptação cultural, solidão e o isolamento, gerenciamento de estresse e ansiedade, identidade e pertencimento são aspectos considerados para garantir uma trajetória de adaptação.
A psicoterapia oferece técnicas e ferramentas para gerenciar esses sentimentos, ajudando o expatriado a se sentir mais equilibrado e centrado.
A terapia oferece um espaço para os expatriados refletirem sobre expectativas e frustração, além de metas pessoais e profissionais considerando ajustes pessoais e profissionais, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento e apoio durante a transição, proporcionando suporte emocional e psicológico que facilita a adaptação a um novo país, promovendo o bem-estar mental e ajuda a enfrentar os desafios que surgem durante essa experiência.
MISSÃO
Ofereço um espaço seguro e acolhedor para ajudá-lo a enfrentar os desafios da vida e a promover seu bem-estar emocional.
Utilizo abordagens baseadas em evidências para atender às suas necessidades específicas.
Meu objetivo é proporcionar suporte psicológico de alta qualidade, ajudando cada indivíduo a encontrar suas próprias soluções e fortalecer seu bem-estar mental.
